Anapa-mggu.ru

Компания уже заказала пилот проекта, но даты начала съемок и премьеры пока не уточняются.

Киностудия WGN America адаптирует для телевидения роман братьев Стругацких «Пикник на обочине», сообщает The Hollywood Reporter. Сценарий напишет Джек Паглен, работавший вместе с Кристофером Ноланом над фильмом «Превосходство».
Сюжет сериала развернется в ближайшем будущем на Земле, после того как ее посетили, а затем покинули пришельцы, оставив после себя опасные тайны. Главный герой Рэд — ветеран-сталкер, незаконно вторгающийся в аномальные зоны и исследующий остатки инопланетной культуры.
Компания уже заказала пилот проекта, но даты начала съемок и премьеры пока не уточняются.
«Пикник на обочине» экранизировал только Андрей Тарковский: в 1979 году он выпустил фильм «Сталкер», сценарий к которому написали сами Аркадий и Борис Стругацкие. Роман лег в основу нескольких видеоигр и спектаклей. В 2006 году снять фильм по книге планировала студия Columbia Pictures, но проект заморозили.
Сам роман впервые был издан в 1972 году. «Пикник на обочине» чаще других книг Стругацких печатают за рубежом. Благодаря ему в русский язык вошел термин «сталкер», обозначающий любителя так называемого индустриального туризма, исследователя заброшенных мест.
Источник: http://telegraf.com.ua/

Как быстро похудеть и выглядеть стройной и красивой?

Предлагаем обратить внимание на весеннюю диету — она является достаточно легкой и помогает бороться с ненавистными лишними килограммами и весенним недомоганием.
Весенняя диета для похудения – отличный способ сбросить лишний вес перед началом летнего сезона, когда каждая из нас хочет выглядеть стройной и красивой, передает «Единственная».
Особенности весенней диеты для похудения
Весенняя диета для похудения – это прекрасно сбалансированная система питания, состоящая в основном из свежих овощей и фруктов, позволяющая восполнить недостаток витаминов и минералов после долгой зимы.
Такая диета для похудения является щадящей и представляет собой не совсем диету, а своеобразный принцип приема пищи, который актуален в любое время года. Но все-таки весна является для нее самым подходящим временем.
Из рациона следует исключить белый хлеб, сдобу, кондитерские изделия, сахар, а также сладкие калорийные фрукты, например бананы.Рекомендуется употреблять большое количество фруктов, зеленых овощей и зелени, пить достаточное количество воды.
Диета для похудения продумана с учетом принципов правильного питания, она не сопровождается чувством голода.Рассчитанная на три месяца, весенняя диета для похудения позволяет получить долгосрочный результат, так как организм привыкает обходиться без калорийной и сладкой пищи, очищается от токсинов.
Основные правила весенней диеты для похудения
Много свежих овощей и фруктов – не менее пяти порций в сутки, предпочтение лучше отдать тому, что не нужно готовить или можно сварить на пару.
Важная роль в весенней диете для похудения отводится кисломолочным продуктам – творогу, кефиру, натуральному йогурту. Для эффективного похудения они должны быть маложирными, не более 3,5%.
Не стоит лишать себя и мяса, отдавай предпочтение нежирной телятине и птице, а еще лучше — рыбе и морепродуктам. Рыба вполне допустима и жирная тоже, но не консервы в масле.
Иногда можно есть и каши, сваренные на воде или обезжиренном молоке. Можно в день съедать несколько кусочков черного или цельнозернового хлеба, а вот булочки, сдобу, макароны, сладости лучше исключить.
В качестве подсластителя используй мед. По содержанию полезных веществ это один из рекордсменов среди весенних продуктов.Как и при почти любой низкокалорийной диете для похудения, надо пить больше воды. Приветствуется также зеленый и травяной чай.
Примерный рацион весенней диеты для похудения
ЗАВТРАК: 100-150 граммов творога или каши или пара яиц, 2-3 крекера или тоста, ложка меда, чай или кофе без сахара.
ВТОРОЙ ЗАВТРАК: 1-2 фрукта и зеленые овощи: болгарский перец, огурцы, капуста, салат.
ОБЕД: тарелка нежирного супа: овощной, борщ, свекольник.Отварная нежирная говядина, телятина или куриная грудка без кожи. 3 столовые ложки зеленого горошка, свежие овощи.
ПОЛДНИК: 1-2 крекера или тост, овощной салат, заправленный одной чайной ложкой растительного масла, 125 граммов творога или отварной рыбы.
УЖИН: 1-2 фрукта, натуральный йогурт.
Придерживаться такой диеты для похудения можно в течение длительного времени, особенно если ты будешь проявлять кулинарную фантазию и разнообразишь свой рацион. 
Источник: http://lady.obozrevatel.com/

Наставник «Шахтера» — о завтрашнем матче с «Андерлехтом»

Главный тренер «Шахтера» Мирча Луческу ответил на вопросы журналистов на предматчевой пресс-конференции, посвященной первому матчу 1/8 финала Лиги Европы против «Андерлехта».

— У Вас старые счеты с «Андерлехтом», ведь в свое время в финале Кубка Кубков проиграли им с бухарестским «Динамо». Если сравнивать ту большую команду «Андерлехта» 80-х годов и сегодняшнюю, в чью пользу будет сравнение?

— Нельзя сравнивать эти две команды. Тогда была тяжелая игра с «Андерлехтом». Как раз было время революции, были тяжелые условия. В них в составе было семь голландцев и тренер был голландский, да еще и судья оказался из Голландии. Поэтому шансов обыграть их у нас были минимальные. Хотя, мы имели моменты.

Сейчас, как и раньше, в их команде много иностранцев. Команда демонстрирует хорошие результаты в Лиге Европы, но на внутренней арене не имеет стабильности. Они не становятся постоянно чемпионами, как это было раньше. Есть технические и быстрые футболисты. Они исповедуют стиль игры, типичный для чемпионата Бельгии. Они на протяжении всей игры поддерживают высокий темп. Это команда, которую не так просто обыграть, они активно прессингуют, быстро возвращаются в оборону. Но в то же время, допускают много технических ошибок.

Нас ждет тяжелая игра. Они не очень хорошо сыграли в последнем туре с «Мускроном». Как и мы, кстати, с «Ворсклой», но мы выиграли, а они — проиграли. Поэтому наше настроение получше, чем у них.

— Вы сегодня посетили шахматную партию. Завтрашний матч будет напоминать шахматную партию? И как объяснить такую ??уверенную игру Пятова после возобновления чемпионата?

— В каждой игре есть своя история. Завтра будет игра с новой историей. Пятов? Я бы хотел, чтобы его много не беспокоили. Нам важно дома не пропустить.

— Вы уже определились с нападающим? Завтра сыграет Феррейра или Гладкий?

— Я завтра это решу. Сегодня не могу ответить на этот вопрос…

— А я каком состоянии Гладкий после травмы?

— Понятно, что никому неприятно быть запасным. От него зависит, когда он вернется к той форме, которая была у него осенью, когда он был основным игроком.

— Насколько сложно будет заменить Степаненко? Изменится структура игры из-за его отсутствия?

— Он опытный игрок, который нам бы очень пригодился в борьбе с «Андерлехтом». Но я надеюсь, что те футболисты, которые выйдут завтра, покажут хорошую игру. «Андерлехт» гораздо лучше выступает в Лиге Европы, чем в чемпионате Бельгии. Наглядные матче — против «Олимпиакоса» и «Монако».

— Тайсон хорошо сыграл последние матчи. После ухода Тейшейра теперь он лидер команды?

— Да, сегодня Тайсон является атакующим лидером. С каждым матчем он чувствует себя увереннее. Он взял на себя роль Тейшейры и достаточно уверенно ее выполняет.

Матч «Шахтер» — «Андерлехт» состоится в четверг, 10 марта, во Львове на стадионе «Арена Львов». Начало — в 20:00.